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葡萄番茄家常做法
食材用料
新鲜葡萄500g，番茄500g，蜂蜜1勺
做法>步调/p>
1/8 新鲜的葡萄番茄果汁！
2/8 新鲜葡萄一串，剪去枝干，番茄去蒂。
3/8 用加了少许盐的清水浸泡五分钟，
4/8 放入干净的料理盆中，取出料理棒，
5/8 用料理棒打出果汁，
6/8 滴入几滴蜂蜜，用料理棒打匀，
7/8 装入玻璃杯中，
8/8 一杯新鲜的葡萄果泥汁，细腻甘甜！
主料：葡萄适量
辅料：番茄一个
做法步骤：
1. 葡萄番茄洗净备用。
2. 番茄改刀成块。
3. 依次放入原汁机中。
4. 丰盈的汁水缓缓流出。
5. 迫不及待大喝一口，酸酸甜甜就是你。
6. 美美的果蔬汁即可享用。
温馨小提示
葡萄太甜，加一个番茄，口感刚刚好，而且有营养哦！现榨现喝。
番茄和蜂蜜有哪些作用
西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。
一、西红柿的作用以中医药膳理论分析，西红柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测，西红柿含丰富的维生素c，每百克西红柿含11毫克维生素c，是苹果的2.5倍，维生素pp含量在果蔬中也名列前矛。
此外，还含有胡萝卜素0.31毫克，钙、磷、铁等。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。
近年来，科学家们对番茄红素健康作用的研究有了很多新的突破，已经证明的包括：具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。 一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。
一个成年人每天食用100—200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。
二、蜂蜜的作用蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为：
(1)清热:《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。
(2)补中:蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说。
(3)解毒:可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂，效果理想，并能保持全部的营养价值。
(4)润燥:可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结，可用此开水冲服润下。
(5)止痛:蜜具缓急止痛作用，魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤，冻伤及各种外伤。现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。
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番茄是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，它具有保护肝脏、降低血压、清热解毒、利尿通便、美容养颜、帮助消化的作用。番茄营养十分丰富，含有多种维生素和矿物质 。尤其番茄含的“番茄素”有抑制细菌的作用。番茄含的柠檬酸有帮助消化的功能。番茄含的维生素C具有养肝、保肝的作用，常食用番茄对冠心病和肝脏病人有辅助治疗的作用。番茄所含的维生素A能促进骨骼钙化，对于防止小儿佝偻病、夜盲症、眼干症有很好的疗效。番茄可以用来生食、煮食、还可加工成番茄酱，但番茄不可以空腹吃，也不可以吃未成熟的青色番茄，因含有龙葵碱，吃多了会引起头晕、恶心、呕吐、全身乏力等症状，严重的还会发生生命危险。 蜂蜜是一种天然滋养食品，含有多种维生素、无机盐、有机酸和有益人体的微量元素。它具有滋养、润燥、解毒、养颜美白、润肠通便的功效。经常饮用蜂蜜对于心脏病、高血压、贫血、肝脏等起着良好的辅助治疗作用。尤其对于儿童引起的咳嗽有明显的治疗作用。蜂蜜不适宜糖尿病患者食用，容易引起血糖升高。小婴儿也不适宜饮用，容易引起中毒现象。
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